MI HISTORIA
Todavía recuerdo cuando era tan flaco que me avergonzaba vestir con pantalón corto.
También recuerdo lo bien que me empecé a sentir cuando gané algo de peso, empezaba por primera vez a llenar las camisetas y la gente me decía cosas tipo: “Ey, te veo más grande.”
Sin duda: entrenar y comer bien dio un cambio radical a mi vida.
Y no porque los demás me viesen de forma distinta, sino porque gracias a superarme gané muchísima seguridad en mi mismo y construí una confianza que me sentía capaz de todo.
Al principio no sabía qué comer, cuánto comer, pensaba que el secreto estaba en el número de comidas y en la cantidad de las mismas… y por si esto fuera poco no tenía ni dinero, ni tiempo, ni había cocinado en mi vida.
¡En serio, no sabía hacer ni un huevo frito! (Y mira que es fácil)
Fue ahí cuando decidí tomar cartas en el asunto y aprender más sobre entrenamiento y nutrición.
Tanto me apasioné por el tema, que llevo 5 años hablando de ello en redes sociales, me mudé a otra ciudad para estudiar la carrera de Ciencias del Deporte, cuento con una comunidad de +150.000 personas en Youtube y he ayudado a +250 alumnos a transformar su cuerpo.
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